Hati-Hati! Kurang Tidur Bisa Picu Kanker Hingga Kematian

Gianyarbali.com - Tidak mendapatkan tidur yang cukup mungkin hanya berisiko kelelahan di hari berikutnya bagi beberapa orang namun, sebuah penelitian mengungkapkan risiko yang jauh lebih berbahaya.

Menurut penelitian yang dilaporkan dalam sebuah jurnal berjudul 'Journal of the American Heart Association', orang yang berada di umur pertengahan 20-30 tahun dengan riwayat tekanan darah tinggi, gangguan pada hati, stroke dan diabetes tipe 2 akan memiliki risiko dua kali lipat terhadap kanker dan kematian jika tidur dengan waktu kurang dari 6 jam dibandingkan dengan orang yang tidur selama 6 jam atau lebih. Sementara, orang-orang yang tidak memiliki riwayat penyakit-penyakit di atas juga masih memiliki risiko terkena kanker hati. 

Pakar kesehatan menyebutkan bahwa, ketika begadang, daya tubuh akan melemah dan menggangu kinerja hati yang seharusnya membuang berbagai racun dan kotoran

Hal ini akan menyebabkan racun menumpuk di bagian hati. Jika racun sudah menumpuk, maka kanker pun bisa muncul dengan mudah. Dan jika dibiarkan, lama-kelamaan tentunya bisa menyebabkan kejadian fatal seperti kematian.***