Network
GianyarBali.com - Tidak sedikit yang lupa pentingnya waktu bagi kita, bahkan kebiasaan yang kurang baik selalu diulang-ulang dengan berbagai macam alasan, tapi untuk tahun 2023 mari kita gunakan waktu sebaik-baiknya.
Inilah salah satu waktu di awal tahun, kita laksanakan dengan bisa mengatur beberapa hal yang dilansir GianyaBali.com dari Suara.com diantaranya manejemen waktu, jasa kesehatan lahir batin, kelola keuangan Anda, tambahkan kemampuanmu dalam segal bidang yang baik, Prioritaskan Dirimu dan yang tidak kalah penting berdoa. Simak 6 kebiasaan yang perlu kamu lakukan di bawah ini.
1. Manajemen Waktu
Mumpung berada di lembar-lembar awal yang masih kosong, kamu bisa membuat rencana hidup seteratur mungkin untuk hari-hari yang akan datang. Mengelola waktumu dengan sebaik mungkin.
Mengatur waktu istirahat, bekerja, sampai hari yang tepat untuk memberi jeda liburan untuk dirimu. Hal ini sangat berguna karena akan menghindarkanmu dari serangan prokrastinasi.
2. Jaga Kesehatan
Siapa yang tujuannya di tahun 2023 ini ingin memiliki tubuh yang sehat lahir dan bathin serta proporsional?
Kalau kamu memiliki goals tersebut, kamu bisa mulai membiasakan membuat rencana menu-menu makananmu. Tentukan jenis-jenis makanan apa saja yang akan kamu makan setidaknya seminggu sekali. Jangan lupa selalu perhatikan kandungan nutrisi yang ada dalam makanan tersebut. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan empat sehat lima sempurna.
